ビタミンC&動物性ヘム鉄
あまりにフラフラするので、なんとかしなきゃ!とビタミンCと動物性ヘム鉄を飲み始めました。
動物性ヘム鉄は血液中のヘモグロビンを増やすのに必要な成分で、ビタミンCと一緒に摂取することで、より吸収しやすくなるそうです。
ただ私の場合そもそも血は大丈夫と言われており、貧血ではないらしいので、完全に気休めですが…
でも血を作るにはヘム鉄が必要なので、しばらく続けてみようと思います!
今一番の問題は、むくみと歩けないこと。
むくみは今までで最高潮です。
激太りとはこのこと…たぶん人生で一番パンパンかも。
むくみだから時間が経てば元に戻るのは分かっていますが、足がはち切れそうで痛いし、顔は鏡を見るたびにまん丸過ぎてリアルアンパンマン。眉毛もないから完全なホラー!
まぁ元から丸いのでメイクしていると目立ちませんが…笑
焦ってもどうしようもないので、塩分を控え、カリウムと水分をよく取り、マッサージをしながら最後の副作用をゆっくりやり過ごしたいと思います!
(でも早く遊びたいな…ボソッ)