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笑う門には福来る!

35歳で突然乳がんに!これも人生、気楽に乗り越えましょ。

ドセタキセル対策

2種類目の抗ガン剤治療はドセタキセルを予定しています。

 

FECに比べると副作用は少ないとドクターは言っていましたが、いろいろな方のブログなどで研究するとそんなことも無いようで…

 

ただしFECに比べたら全然!という人も多いですし、他の薬同様個人差がある為何とも予測不能だなと思いました。

 

一度他の抗ガン剤で副作用の辛さを知ってしまっている分、新しい副作用っていうのは純粋に恐怖です。

未経験のことが起こる!ひぃ!

 

浮腫みと痺れが出やすいそうです。

FECではあまりなかった副作用なので、対策を講じなければ。

 

あと爪へのダメージが出やすいとか。すでに爪がボコボコなので、クリーム塗る回数増やそう。

 

着圧ソックスを履くことと、点滴中に手先と足先を冷やすことで、副作用を軽減できたという人が多いので、この二つはしっかり準備したいと思います!

 

着圧ソックス、いつもはメディキュットを使っていますが、イタリアarcos社のリカバリーソックスを購入しました。

 

靴下に6,000円…

でも医師も推薦するソックスとのことなので、えいやっとポチる。

効果が楽しみです。

 

何とか4回、傾向を研究し対策をしっかり練って臨みたいと思います!

FEC4回目副作用〜2週目

FEC最終回の副作用2週目です。 

 

2週目は貧血っぽい日が続くものの、毎日フル出勤できました。早寝早起き、早く帰って夜はゴロゴロしてバランス保ててます。

 

副作用は以下の通り。

*貧血

白血球が少なくなるせいか、貧血は重めです。相変わらず夕方からクラクラし始め帰る頃はフラフラです。

 

*ホットフラッシュ

1週目よりマシにはなりますが、日中いきなり滝汗でます。

 

味覚障害

もう味がしないレベルはMAXに。

美味しいものがほとんど無くなりました。

なので美味しいと思うものは何回もリピートします。栄養価とか気にするのやめた。

 

最近の美味しいもの、ヨーグルト、杏仁豆腐、チョコモナカジャンボ。笑

うっすら甘くてミルキーなものが美味しい…

 

私はストイックに食事制限するタイプでは無いので、なんでも食べます。

 

気持ち程度ですが自分で料理するときは、調味料など、無添加やオーガニックなものを選ぶようにしています。

 

バランスだと思うんです。

美味しい!って思って食べることが、体に良いと私は信じているので☻ 

 

美味しいという感情に乏しい今日この頃ですが、味覚の復活を祈って…笑

 

さてドセタキセルまであと1週間。

全力で遊びたいと思います!

 

脱毛アップデート

FECが終わった時点での脱毛状況のアップデートです!

 

◆頭髪

初回の化学療法から2週間後に抜け始め、9割強抜けました。

 

残りの1割弱はしぶといようで、今現在もまだパヤパヤ生えています。生え際、もみあげ、うぶ毛部分など細い毛は抜けにくいようです。

 

◆まつ毛と眉毛

眉毛が抜け始めたような?

現時点では眉毛もまつ毛も9割は残っています。次の薬で無くなるのかしら?

 

◆体毛

もともと永久脱毛していたので、あまり変化が分かりません。

二の腕とか普通に生えてるし、引っ張っても抜けないし…抜けてほしいところは抜けない!むむっ!

 

 

ウィッグ生活も完全に慣れました。

最初は数人にバレて慌て、気付かれるのが怖くて目立たないようにしていましたが、いつのまにか気にせず動くようになり、元通り態度でかくなってました。

まわりにも今の髪型定着したようで、すっかり自分の髪型になりました☻

 

なんかウィッグの髪型の方がよく見えるようで、やたらお褒めの言葉をいただき、嬉しいけど心が痛いです。

ヅラなんですと喉元まで出かかって止める毎日。地毛じゃない罪悪感。笑

 

ウィッグは安いのをいいことに、ボブも買ってみたり。

昔を懐かしんでワンレンのを買ってみたのですが、ワンレンはおでこの生え際が不自然過ぎて単体では使えません。帽子必須!

ウィッグは前髪アリに限ります!

 

あと脱毛前に前髪作っておきウィッグに移行すれば、もっとバレにくかったなと思います。

 

 

脱毛、ショック受ける人も多いと思います。本当にわっさーと抜けるから。

 

でもシャンプーもドライも一瞬で終わる、むしろ私は石鹸で全身丸洗いしています今。石鹸丸洗い効果かお肌の調子もすこぶる良い。近年で一番コンディション良いくらい。

 

朝は慣れれば2分でセット完了。

出勤時かなり楽チンです!

悪いことばかりじゃないです☻

 

ドセタキセル終了後にまたアップデートしたいと思います!

 

FEC4回目副作用〜1週目

4回目の副作用です。

4回目ともなると過去の経験から学びもあり、比較的落ち着いて副作用と向き合うことができました。

 

落ち着いて向き合えても、苦しいことは変わりませんが!笑

 

副作用は以下の通り。

*胃痛

6日目から2日間、胃痛が出ました。

今まで無かったから、胃にダメージが蓄積されてるのかも。とりあえず薬は飲まず、ひたすら横になって温めて治しました!

 

*足の裏がカッチカチ

副作用か分からないのですが、4日後くらいにベッドから降りたら足の裏に違和感。

痛くはないけど何か足の裏がモコモコしてて歩きにくい。魚の目とかってなったことないけど、こういう感じでしょうか?

とりあえずスクラブでお風呂でマッサージしましたが違和感消えず。足の裏の真ん中らへんの皮膚がカチカチです。

 

*ホットフラッシュ

いつも通り1週目は頻発します。お昼寝してても最初は寒いのに暑くて目覚める。汗だく!

 

*悪寒

今までの3回に比べて軽減したような?と思いましたが、3日後くらいからガンガン来る悪寒。体温コントロールにホッカイロが手放せません。

 

*低体温

35℃台が続きますが、1週目が終わり体調回復とともに36℃台に回復する傾向にあるので心配なし。

 

*胃のムカムカ

これは避けられないですね、どうしても。今回は前回のラーニングから、お粥を主食にして特に朝と夜は固形物を食べないようにしました。

 

そして今回は便秘なし。

最初の2日間、酸化マグネシウム飲んでおいたことがよかったのかな?

 

やはり1週目はじっとしているに限ります。体調悪い!って明らかに感じるので、もう無理もしなくなりました。笑

 

さーて2週目、回復しますように! 

 

 

 

 

FEC4回目副作用〜当日

回数を重ねるごとに、当日の副作用が重くなってきたような?

重くなっているというより、ずどーんというタイミングが早く来るという感じでしょうか?

 

今回も当日は午前中に投薬、そのまま実家に帰りました。

昼過ぎには帰っており、その頃は倦怠感はあるものの、食欲あり。いつも通りトマトを食べました。

 

前回のラーニングで夜は早い時間に気持ち悪くなるだろうなと思い、夕方にお粥を食べておきました。

お粥も前回のラーニング。胃や腸を壊したので、今回は1週間はひたすら優しいものを食べると決めて。

 

そして夜、やっぱり気持ち悪い波がきました。19時頃かな?早い!

波が来たらすぐ寝る。これが一番の解決策。寝ちゃえば平気、私の場合。

 

と自己暗示をかけつつ、就寝。

そしてあっという間に朝を迎え、スッキリした気分で目覚めたのでした。

 

FEC最終回の朝だと思うと感慨深かったです。おおげさですが…笑

 

私のために頑張ってくれている薬に感謝ですね。

FEC4回目&今後の治療方針

ようやくFEC最終回!

嬉しすぎる!

 

いつも通り午前中病院へ行き、問診を終えたら点滴へ。

1時間かけて点滴し、終了。

 

血管が弱り始めているとのことでしたが、ベテラン看護師さんのおかげで一発命中。

 

ただでさえ普段から血管が見つかりにくいタイプなので、抗ガン剤により血管が細くなりさらに見つかりにくくなってしまった…

 

今回も病院出る時は、いつも通り元気です。 

お会計は23,000円でした。

 

 

そして今後の治療について医師と相談。

FECが効いていて、かなり腫瘍は小さくなってきているけど、やっぱり標準治療通りもう一種類やりましょうとなりました。

 

3週間後からドセタキセルを3週間ごとに4クールやることになりました。

 

またここら3ヶ月か〜とも思うけど、元気になるためだから仕方なし。

 

すでに1種類やってるし、もうハゲてるし、これで良くなるなら別にいっか!っと思い、「なんでも来いです〜!やりますやります!」と二つ返事で承諾しました。

 

とりあえず次の薬の心配より、今を乗り切らねば!ですね。

 

抗ガン剤治療中あって良かったもの

抗ガン剤治療には様々な副作用があり、それを乗り切るのにあって良かったものを記録します。

 

*マスク

口の中がカラカラに乾燥したり、口角炎になったり、保湿という意味でも必須でした。夜もマスクしたまま寝ていました。

私は小さいマスクが苦手で、色々使った結果フィッティが耳も痛くならなくて好きでした。

amazonで60枚入りを買っています。

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*ホッカイロミニ貼らないタイプ

1週目はとにかく体温調節が難しく、基本常に低体温で震えるほど寒いのですが、急にホットフラッシュで暑くなったり…

この時期は貼らないタイプが重宝しました。

 

*ホッカイロ貼るタイプ

発熱による悪寒が酷かった時もあり、貼るタイプのホッカイロを両足の甲に靴下の上から貼っていました。

これがすごく効きます!足先を温めると熱が下がるというマジック。私だけかもしれません。

 

*うがい薬、目薬

アズノールと抗菌タイプの目薬です。気休め程度ですが、菌から守ってくれていたような…

 

*味噌汁(インスタント)

体調悪い時になぜか飲みたくなり、お湯を注ぐだけのタイプに助けられました。

 

*めぐリズム

単純に気持ち良いので使っていました。抗ガン剤治療中は全ての匂いに敏感になるので、無香料か天然の香りのものをお勧めします。

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*soaptopiaのシアバター

風邪予防に使っていたシアバターが、口角炎や、鼻の潤いを保つのにもすごく良かったです。口角炎にも!

ミントの香りなので気持ち悪くならず、すごく使えました!

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その他また色々発見がありましたらレポートしまーす!